幸せって
こんにちは。雪ん子です。
突然ですが、皆さんは今幸せですか？
こう問われると、うーん・・って思われる方も多いかもしれませんね。
確かに、人生、様々な事が起こり、もしかしたら、激動な人生の中で生活をされている方も多いかもしれません。
私も、40年生きていると、様々な事がありました。
そんな中で僕が大切にしている事が一つあります。
『幸せを感じ取れるチカラを養う』
案外、簡単なようで、難しいんですよね。
なにか、卑屈に考えてしまっている『クセ』がついてしまっていたりすると、なかなか、幸せを感じ取るのが難しくなったりします。
ですので、もし、なかなか幸せを感じ取れていないなぁーと思う方がおられましたら、
こんなトレーニングをして見てはどうでしょうか。
トレーニングを行うことで、徐々に幸せを感じとる感性が養われます。
前回の記事で醍醐寺のしだれ桜のお話をしましたが、これからの季節、春は幸せを感じとるトレーニングを行う最適の時期です。
人って、丁度良い気候の中で、自然と触れ合うだけで、幸せな気分を味わうことが出来るんですね。
オススメです。
是非、皆様も幸せを感じ取るトレーニングを一緒にしましょう♪
